Nadeszła pora podsumować pierwszy etap Biegowego Grand Prix Dzielnic Gdańska. Strzyża-Brętowo - to była moja pierwsza trasa, 4 okrążenia po 1,25 km, co daje nam łącznie 5 km. Do tego czasu zdołałem przesadzić z treningami - nie tylko biegam, ale także ćwiczę pompki, brzuszki i przysiady.

Read More....